久しぶりにス－パ－銭湯に行ってきた。
以前は暇があればスーパー銭湯に出かけていたが最近は行く機会をつくらなくなっていた。
何かがあったわけでもないが通いすぎて飽きてしまっていたんだと思う。
疲労している体を露天風呂につかってのんびり癒したい。
早速、スーパー銭湯にいった。
スーパー銭湯の入場券を購入するため自販機の前に立つとふと岩盤浴の文字が目にはいった。
岩盤浴はいままで興味がなかったが今回は興味がわいた。
岩盤浴もいけるものを購入して、更衣室で受付で渡された服装に着替えて岩盤浴にむかった。
室内はぼちぼちの混みであったがスペースがあったので、そこに寝そべることにした。
サウナとは違い室内温度は60度ぐらいだったので呼吸をしても喉が焼けるようなことはなかった。
サウナだと熱い空気で呼吸するにとても辛い覚えがある。
数分すると体が汗でしめってきた。またさらに数分すると汗がぽたぽた垂れ始めた。
体もずいぶん温まり良い感じになってきたので外に出た。水分補給をしてすぐに露天風呂へ。
やぱり大きなお風呂にはいると気分がいい。
体と気分をさっぱりさせて帰宅した。
少しばかり眠るつもりで布団のなかはいったが気が付かないうちにすっかり寝てしまい目が覚めると朝になっていた。
最近はそれほど睡眠時間は長くなかったのにこの日は十数時間も寝ていた。
当然目覚めはスッキリして気分爽快であった。
岩盤浴恐るべし。
おやじのぼやきでした。